La seule huile que je ne conseille pas, c’est l’huile de palme. 🚫 Trop transformée, trop saturée, et souvent produite dans des conditions désastreuses pour la planète. 🌍 Mais toutes les autres, quand elles viennent d’un vrai aliment comme la noix de coco, l’arachide ou l’olive ont leurs bienfaits. 🥥🌰🫒 Elles nourrissent ton corps, tes hormones et ton cerveau. 👉 @juliensuelcoaching | Julien Suel Coach
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