Et si on te disait que manger moins de viande pouvait être… plus rassasiant, plus économique ET plus gourmand ? Les légumineuses sont la clé pour des repas complets, savoureux et sans frustration. Que tu sois flexitarien, végétarien ou simplement curieux, elles t’offrent une alternative nutritive, variée et facile à cuisiner. 💡 Pas besoin de tout changer du jour au lendemain : Commence par 1 repas sans viande par semaine (ex : un chili sin carne ou un curry de pois chiches). Découvre des saveur
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Et si on te disait que manger moins de viande pouvait être… plus rassasiant, plus économique ET plus gourmand ? Les légumineuses sont la clé pour des repas complets, savoureux et sans frustration. Que tu sois flexitarien, végétarien ou simplement curieux, elles t’offrent une alternative nutritive, variée et facile à cuisiner. 💡 Pas besoin de tout changer du jour au lendemain : Commence par 1 repas sans viande par semaine (ex : un chili sin carne ou un curry de pois chiches). Découvre des saveur
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Daph 🍋 🌍 on Instagram: "Une journée typique dans mon assiette en tant que meuf qui essaye de réduire son impact 🌍✨ Je n’ai jamais mangé aussi peu de viande et de poisson qu’à l’heure actuelle, je pense que j’en mange une fois par semaine environ 🤔 Je ne me prive pas, j’en mange si vraiment j’en ai envie à l’extérieur ou chez mes parents (le poulet du dimanche avec les pommes de terre tu connais) et ca me va tres bien 🥰 Et vous, vous mangez de la viande/poisson à quelle fréquence ? 😌 #zerod
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