Fitness Park dévoile son Fitness Report sur les habitudes de pratique du fitness des Français. Et une donnée interpelle : 47% des femmes préfèrent travailler cette zone du corps, contrairement à 7% ...
De la musique entraînante s’échappe des fenêtres de la maison de quartier de la Plaine, rue Saint-Just à Saint-Denis (93). Le son, un air afro bien rythmé, vient d’une grande salle au deuxième étage.
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Qu'est-ce que le fitness fonctionnel, cette méthode qui rend votre corps plus fort dans la vraie vie
Plus qu’un simple entraînement, le fitness fonctionnel enseigne au corps comment travailler en harmonie pour accomplir les gestes du quotidien avec force et sécurité. La coach Ambre Colombani nous ...
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